6:30- Bodytoning med Carina - 45min
10:00 -Mjuk yoga med Bodil från Vayu Yoga- 45min
12:00 Zumba Gold (en lättare form av zumba/ zumba basic) + Styrka med Johanna - 45min
15:00 Cirkel träning i gymmet ( går igenom våra maskiner) med Carina - 30min
16:30 Barngrupp (alla barn mellan 5-12 år är välkomna att prova på rolig träning och aktivering för barn) med Johanna- 45 min
17:30 Zumba Team med Camilla, Johanna & Carina - 1tim
18:30 Step med Johanna - 45min