Du får inte missa att vi ska ha öppet hus hos oss i Tjejernas Athena, Alla tjejer är välkomna att träna helt gratis 25/4-24 vi har dörrarna öppna mellan kl.6:30-20:00.

Vi kommer ha pass vi brukar och ska erbjuda så du kan prova på !

Vi kommer ha fina erbjudanden, rabatterade priser och tävlingar där du kan vinna fina priser!

mer info kommer inom kort! håll utkik på våran facebook & instagram. se schemat för dagen under "Happenings".

Äntligen har vårt nya Terminskort kommit för fri tillgång till alla våra lunchpass som finns på schemat 12:05 På tjejernas Athena . 

Missa inte vårt nya Lunch pass som startar
vecka 14-25 på Torsdagar! 

NYHET NYHET!!!

Du har väll inte missat Carinas Crossfit pass Måndagar 17:00!!

Start v.3 - 2024

CrossFit är en träningsform som bygger på en kombination av kondition- och styrketräning. som utförs genom funktionella övningar under hög intensitet och med konstant variation. Träningen utgår från naturliga rörelser. 

Boka in ditt pass på www.bokadirekt.se

Nu som Lunchpass på Torsdagar ojämna veckor -  Styrkepass med Johanna !

För dig som gillar lite utmaning, vill bli starkare och jobba med musklerna, kom och få in ett fullständigt styrkepass på bara 45min ! 

Kom in och prova! 

NYHET!!

 Zumba Gold på lunchpasset Torsdagar 12:05 med Johanna jämna veckor.

Start V.3 - 2024

För dig som vill köra zumba mer basic, ett lugnare tempo, inga snabba vändningar, vridningar eller hopp. 

Kom och prova ! 

Boka ditt pass på www.bokadirekt.se

MISSA INTE!!

Kom & var med på POP UP klassen Onsdagar 17:30.

Start v.3 - 2024

Håll utkik på vår facebook sida, där får du reda på morgonkvisten villken POP UP klass som erbjuds onsdagar 17:30.

 

 

NYHET! NYHET!


Vi öppnar 06:30 på torsdagar & inleder morgonen med ett Bodytoning pass med Bodil.

Med bodytoning tränar du alla muskler med hjälp av gummiband, hantlar, bodybars och xertubes.


VARMT VÄLKOMNA!

Tillbaka hos oss!!!

Äntligen är step passet tillbaka hos oss igen på Tjejernas Athena !

Missa inte ! Torsdagar 18:00 45 min med Johanna.

Start v.3-  2024

Gå in och boka ditt pass på bokadirekt.se

 

PSSST !!

Nu erbjuder Linda Tabata både på tisdag 18:30 och Söndagar 17:30!!

Tabataträning är en form av styrka och konditionsträning baserad på väldigt korta högintensiva intervaller.

Kom och prova ! 

Boka in ditt pass på www.bokadirekt.se 

VÅR GYMPARK

 

Vi har även gåband och cyklar för din uppvärmning! Mark lyft, rep m.m
kom in o ta en kik!  Vi har gärna en gymvisning med dig, fråga oss på receptionen!